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Preparación Añadimos las hojas en medio litro de agua y la ponemos a hervir. Luego de 10 minutos hirviendo, la colamos quedándonos solo con la infusión. Las hojas que quedaron en el colador las volvemos a poner en agua, 1 vaso esta bien, y lo ponemos a hervir para poder sacar un poco mas de liquido edulcorante. Repetimos la operación, y volvemos a colar quedándonos con la infusión, juntamos las dos infusiones en un único recipiente. Ponemos a herver la infusión para que se concentre, hasta que se espese un poco  ¡cuidado que no se te queme! Una vez que...

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RECETAS -

HOTCAKES DE ZANAHORIA CON PROTEÍNA VEGANA

¡DELICIOSOS Y SALUDABLES!

 

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Aunque la alimentación siempre es importante, cuando una mujer se queda embarazada tiende a prestar especial atención a todo lo que ingiere. Son muchas las dudas que aparecen sobre lo que conviene tomar durante los próximos nueve meses. La alimentación natural está de moda, por lo que conviene saber si los conocidos superalimentos son buenos o no para el futuro bebé. Nadie mejor que el médico para resolver esta cuestión, pues es quien conoce el historial clínico y el contexto del embarazo. Por este motivo, lo adecuado es acudir al especialista si se quiere mantener o incluir los superalimentos en la dieta durante este...

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¿SABÍAS QUÉ...?La quinoa o quinua es un superalimento que no puede faltar en tu lista de la compra, no solo por su delicioso sabor sino por sus múltiples beneficios para la salud. Esta semilla proviene de los Andes y es rica en vitaminas y minerales. Aquí te contamos uno de sus tantas propiedades:1. Posee un alto nivel de proteínas, puede contener hasta un 23%.2. Está compuesta por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo.3. Es rica en aminoácidos, que influyen en el desarrollo cerebral.4. Su contenido en grasa es rico en Omega 6.5. Es...

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BROWNIES, RECETAS, SAHIFEED, VEGAN -

Te damos la más cordial bienvenida a nuestra tienda, presentándote una receta súper deliciosa que puedes hacer con algunos de los productos que te ofrecemos, ¡disfrútala! y recuerda: ¡comer saludable también puede ser delicioso!:   BROWNIES VEGANOS Ingredientes:- Harina, 250 gramos- Azúcar palma de coco, 375 gramos- Cacao en polvo, 125 gramos- Leche de almendras, 250 ml- Nueces picadas- Esencia de vainilla, un poco- Aceite de coco, 225 ml   Preparación:Cada vez es más frecuente encontrar personas que siguen una dieta vegana, y cada vez hay más recetas adaptadas a ellos. Siempre es interesante saber prepararlas por si teneis invitados...

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